Nei José
São José dos Campos
A cidade de Caraguatatuba recebe neste fim de semana, dias 7 e 8 de junho, na Praia da Cocanha, a 3ª etapa do Circuito Mares 2025, um dos maiores eventos multiesportivos em águas abertas do país.
Mais do que uma competição, o evento se tornou um grande encontro de famílias, atletas e apaixonados pelo esporte, reunindo desafios de natação em águas abertas, aquathlon, corrida, stand up paddle (SUP) e provas infantis, tudo isso em meio às belezas do litoral norte paulista.
E poucos representam tão bem esse espírito de superação, confraternização e amor pelo esporte quanto a família Molina, de São José dos Campos.
Aos 79 anos, o médico e nadador Francisco Molina leva consigo não só uma longa história com a natação, mas também o orgulho de ter inspirado suas filhas — entre elas, ninguém menos que Fabíola Molina, uma das maiores nadadoras da história do Brasil, ex-atleta olímpica e agora também apaixonada pelas águas abertas.
Um Legado que Começou na Piscina
A relação dos Molina com a natação começou muito antes das ondas e das boias no mar. Nos anos 1960, Francisco e sua esposa, Kelce, já dividiam a paixão pelas piscinas na Associação Esportiva São José (AESJ). “Nosso namoro começou na piscina”, relembra, sorrindo.
Naquela época, Francisco representou o clube em competições estaduais e nos tradicionais Jogos Abertos do Interior, enquanto trilhava também sua carreira como médico. Ele também participou dos tradicionais Jogos do DAME de São José dos Campos, nos anos 80 e 90, que reunia profissionais médicos, dentistas, advogados e engenheiros.
Foi nessa convivência com a natação que os valores de disciplina, superação e amor pelo esporte foram naturalmente transmitidos às filhas.
A mais velha, Fabíola Molina, seguiu firme nas raias, se tornando uma das maiores representantes da natação brasileira em três edições dos Jogos Olímpicos, além de diversos títulos nacionais e internacionais. Já Lissandra, a filha mais nova, também nadou por um tempo, mas acabou seguindo os passos do pai na medicina.
Das Raias para o Mar
Se a piscina foi o início, as águas abertas se tornaram uma nova paixão. A conexão com o mar veio mais recentemente, quando Francisco aceitou um convite da organização do Circuito Mares, do qual também é patrocinador, para participar de uma etapa.
“Na primeira vez, fui com a minha filha Lissandra como ‘anjo’, me acompanhando na prova. Gostei tanto que não parei mais. E assim, acabei levando a própria Lissandra e também a Fabíola pra viver essa experiência”, conta Molina.
Desde então, os finais de semana de circuito se transformaram em momentos de reencontro, diversão e desafio para a família. “É uma grande confraternização. Várias gerações, famílias inteiras nadando juntas. Crianças, mulheres, idosos, todo mundo participando. O ambiente é acolhedor, seguro e muito divertido”, descreve.
Desafio, Superação e Comunidade
Ao contrário da piscina, as águas abertas trazem desafios extras: vento, correnteza, ondas e a necessidade constante de se orientar olhando as boias do percurso.
“Fisicamente é mais exigente, mas também muito prazeroso. Depois que você faz a primeira, se apaixona. O mais legal é esse clima de comunidade. A cada dois meses tem uma etapa, e todo mundo se reencontra”, comenta Francisco, que treina em piscina convencional de 25 metros 3 vezes por semana.
E para quem pensa em começar, Francisco dá o conselho de quem viveu a experiência na prática: “Comece pelas distâncias menores, use os equipamentos básicos e, acima de tudo, não tenha medo. Se você gosta da água, o resto vem naturalmente. Basta começar.”
A Paixão que Atravessa Gerações
O exemplo de Francisco Molina é mais do que uma história de amor pelo esporte. É a prova de que nunca é tarde para recomeçar, desafiar os próprios limites e, acima de tudo, viver momentos únicos ao lado da família e de uma comunidade apaixonada pela natação.
No próximo final de semana, ele, suas filhas e centenas de outros atletas estarão novamente juntos, compartilhando braçadas, sorrisos e histórias na 3ª etapa do Circuito Mares 2025, na Praia da Cocanha, em Caraguatatuba.
O circuito
As provas acontecem no sábado e no domingo, com largadas na Praia da Cocanha, em Caraguatatuba.
Percursos
Start (até 800m, para iniciantes)
Short (até 1.500m)
Marathon (até 3.000m)
Challenge, que pode chegar até 12 km.
Além das águas abertas, o evento conta com provas de Aquathlon (natação + corrida), Corrida de Rua, SUP nas categorias Fun e Race, além da participação da garotada nas provas Kids, que incentivam desde cedo o amor pelo esporte.
Programação
SÁBADO – 7 de junho
14h – Speedo Experience
14h – Corrida Kids 100m
14h15 – Corrida Kids 200m
14h45 – Natação Kids 50m
15h – Natação Kids 100m
15h30 – Start MASC
16h – Start FEMIN
16h30 – SUP Fun
16h45 – SUP Race
17h – Paddleboard
17h – Luau na Praia
18h – Desafio Mares noturno 750m
DOMINGO – 8 de junho
7h30 – Corrida 5km
7h30 – Aquathlon MASC
7h45 – Aquathlon FEMIN e Reveza
8h – Challenge MASC
8h10 – Challenge FEMIN
9h30 – Marathon MASC
9h45 – Marathon FEMIN
11h – Short MASC (Infantil a Master F e PCD)
11h25 – Short FEMIN (Infantil a Master F e PCD)
11h50 – Short MASC e FEMIN (Master G em diante)
Etapas do Circuito
Primeira etapa – São Sebastião – 12 e 13 de abril
Segunda etapa – Caraguatatuba – 7 e 8 de junho
27 e 28 de setembro – Ilhabela
29 e 30 de novembro – Ubatuba
O evento conta com sistema de ranking para atletas e equipes, que premia tanto os melhores colocados quanto aqueles que se dedicam e se mantêm constantes ao longo das cinco etapas da temporada. Quem completa todas as etapas recebe um bônus especial de 30 pontos.
Mais informações no site oficial: www.circuitomares.com.br